Знаете ли вы, что отёки на ногах могут быть вызваны не только проблемами с венами, но и сбоем в другой, не менее важной системе? Речь о лимфатической системе. А эти две беды часто идут рука об руку, усугубляя друг друга. Что это такое простыми словами? · Варикоз — слабость венозных стенок. Клапаны в сосудах плохо работают, кровь застаивается, давление растёт, и жидкая часть крови просачивается в ткани, образуя варикозные отёки.
Варикозное расширение вен и лимфостаз, что общего?
Лимфостаз — застой лимфы (межтканевой жидкости) в мышцах и подкожной клетчатке. Лимфатическая система, наш «дренаж», не справляется с оттоком, и возникает плотный лимфатический отёк.
В 90−95% случаев лимфостаз поражает нижние конечности.
Варикоз → провоцирует лимфостаз. Постоянные сильные отёки от варикоза сдавливают тонкие и нежные лимфатические сосуды, расположенные рядом. Их работа нарушается, и развивается вторичный лимфостаз.
Лимфостаз → усугубляет варикоз. Плотные лимфатические отёки ухудшают микроциркуляцию и питание тканей, повышая нагрузку на венозную систему. Риск трофических изменений (язв, дерматита) растёт в разы. Вместе они могут привести к серьёзному осложнению — «слоновости» (лимфедеме), когда конечность сильно увеличивается в объёме, а качество жизни падает.
Что провоцирует развитие варикоза? (Факторы риска) Знать врага в лицо — уже половина победы. Варикозную болезнь запускают:
- · Наследственность (слабость соединительной ткани от родителей).
- «Стоячая» или «сидячая» работа (малая подвижность).
- · Лишний вес и гормональные изменения (беременность, приём КОК).
- · Высокие нагрузки (тяжёлый физический труд, силовые спортивные нагрузки без компрессии).
- · Вредные привычки (курение ухудшает состояние сосудов).
Что делать? Главный вывод! Если вы видите не просто вечерние отёки, которые проходят к утру, а стойкие, плотные отёки, чувство тяжести и распирания — это сигнал!
Не занимайтесь самолечением, мочегонными или случайными мазями.
Обратитесь к врачу-флебологу. Только специалист с помощью УЗИ вен и лимфатических сосудов сможет поставить точный диагноз, определить первопричину и назначить правильное комплексное лечение (компрессионная терапия, лимфодренаж, медикаменты, коррекция образа жизни).
Берегите свои ноги, они носят вас по жизни!